Logo Logo
الرئيسية
البرامج
جدول البرامج
الأخبار
مع السيّد
اجتماعي
مُسلسلات
تربوي
ديني
المزيد
البث المباشر
Radar
البث الفضائي
القمر
نايل سات
التردد
11393
الترميز
27500
الاستقطاب
عامودي
Radar
البث الأرضي
FM
95.3 - 95.5 - 95.7 MHZ
أرسل كلمة إشتراك على 70994776
للاشتراك في خدمة whatsapp
البحث

الصحة ورمضان: خطر إصابة الصائم بالجفاف

25 أيار 19 - 11:00
مشاركة

يزداد خطر إصابة الصائم بالجفاف خلال شهر رمضان الذي يحل في فصل الصيف حيث يشتد فيه الحر، ما يعرض الصائم للتعب والإعياء والإجهاد.


وقال أطباء إن فئات المجتمع الأكثر عرضة للجفاف هم الأطفال والمسنون والمرضى وخصوصا الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري والكلى والقلب والأورام السرطانية، وكذلك الأشخاص الذين يبذلون مجهودا جسديا مثل العمال والرياضيين الذين يتعرضون لأشعة الشمس أثناء قيامهم بهذه النشاطات الجسمانية.

ما هو الجفاف؟
المقصود بالجفاف هو تعرض الجسم لانخفاض شديد في كمية السوائل فيه، والتي تمثل في الوضع الطبيعي نسبة 70% من مكونات الجسم، بسبب زيادة نسبة فقدان السوائل عن طريق العرق وخلافه، ونقص نسبة دخول السوائل للجسم لتعويض المفقود. وتكون هذه الحالة محتملة في أثناء الصيام في شهر رمضان الجاري بسبب ارتفاع درجة الحرارة، الذي يسبب فقدان كميات كبيرة من سوائل الجسم، بالإضافة إلى الامتناع عن الشرب خلال فترة الصيام.

ما هي أعراض الجفاف في رمضان؟
الدرجات الطفيفة من الجفاف ترتبط بعدد من الأعراض تشمل: جفاف الفم، النعاس وانخفاض درجة النشاط، العطش، نقص كمية البول، الصداع، جفاف الجلد. أما المراحل المتقدمة من الجفاف فقد يزيد عليها أعراض مثل عدم التعرق، عدم تكون بول، انخفاض ضغط الدم، تسارع النبض والتنفس، الغيبوبة.

كيف نتعامل مع الجفاف في رمضان؟
الجفاف يتميز أنه حالة ذات طبيعية تدريجية، وفي المراحل الأولية يمكن علاج الجفاف ببساطة بتناول سوائل في حالة الشعور بخطر.

Plus
T
Print
كلمات مفتاحية

تكنولوجيا وطب

يهمنا تعليقك

أحدث الحلقات

حكي مسؤول

برنامج حكي مسؤول - ملف الخصخصة في لبنان مع الباحث السياسيّ والإقتصاديّ غالب أبو مُصلح

27 شباط 19

يسألونك عن الانسان والحياة

برنامج يسألونك عن الانسان والحياة

27 شباط 19

المهم صحتك

المُهم صحتك: اليوم العالمي للصيادلة

26 أيلول 18

يسألونك عن الانسان والحياة

يسألونك عن الانسان والحياة :26 سبتمبر

26 أيلول 18

حكي مسؤول

حكي مسؤول: لبنان مهدد بصحة مواطنيه

25 أيلول 18

صوت حسيني

صوت حسيني: اللطمية.

25 أيلول 18

يسألونك عن الانسان والحياة

يسألونك عن الانسان والحياة : 25 سبتمبر

25 أيلول 18

صبح ومسا

..صبح ومسا: روح رياضية

24 أيلول 18

يسألونك عن الانسان والحياة

يسألونك عن الانسان والحياة : 24 ايلول

24 أيلول 18

يسألونك عن الانسان والحياة

يسألونك عن الانسان والحياة : 21 ايلول 2018

21 أيلول 18

احيوا امرنا

احيوا امرنا: 19 ايلول

19 أيلول 18

يسألونك عن الانسان والحياة

يسألونك عن الانسان والحياة : 19 ايلول 2018

19 أيلول 18

يزداد خطر إصابة الصائم بالجفاف خلال شهر رمضان الذي يحل في فصل الصيف حيث يشتد فيه الحر، ما يعرض الصائم للتعب والإعياء والإجهاد.

وقال أطباء إن فئات المجتمع الأكثر عرضة للجفاف هم الأطفال والمسنون والمرضى وخصوصا الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري والكلى والقلب والأورام السرطانية، وكذلك الأشخاص الذين يبذلون مجهودا جسديا مثل العمال والرياضيين الذين يتعرضون لأشعة الشمس أثناء قيامهم بهذه النشاطات الجسمانية.

ما هو الجفاف؟
المقصود بالجفاف هو تعرض الجسم لانخفاض شديد في كمية السوائل فيه، والتي تمثل في الوضع الطبيعي نسبة 70% من مكونات الجسم، بسبب زيادة نسبة فقدان السوائل عن طريق العرق وخلافه، ونقص نسبة دخول السوائل للجسم لتعويض المفقود. وتكون هذه الحالة محتملة في أثناء الصيام في شهر رمضان الجاري بسبب ارتفاع درجة الحرارة، الذي يسبب فقدان كميات كبيرة من سوائل الجسم، بالإضافة إلى الامتناع عن الشرب خلال فترة الصيام.

ما هي أعراض الجفاف في رمضان؟
الدرجات الطفيفة من الجفاف ترتبط بعدد من الأعراض تشمل: جفاف الفم، النعاس وانخفاض درجة النشاط، العطش، نقص كمية البول، الصداع، جفاف الجلد. أما المراحل المتقدمة من الجفاف فقد يزيد عليها أعراض مثل عدم التعرق، عدم تكون بول، انخفاض ضغط الدم، تسارع النبض والتنفس، الغيبوبة.

كيف نتعامل مع الجفاف في رمضان؟
الجفاف يتميز أنه حالة ذات طبيعية تدريجية، وفي المراحل الأولية يمكن علاج الجفاف ببساطة بتناول سوائل في حالة الشعور بخطر.

تكنولوجيا وطب
Print
Radar
البث الأرضي
FM
95.3 - 95.5 - 95.7 MHZ
Radar
البث الفضائي
القمر
نايل سات
التردد
11393
الترميز
27500
الاستقطاب
عامودي
جميع الحقوق محفوظة, إذاعة البشائر
أرسل كلمة إشتراك على 70994776
للاشتراك في خدمة whatsapp