Logo Logo
الرئيسية
البرامج
جدول البرامج
الأخبار
مع السيّد
تكنولوجيا وطب
إسلاميّات
فلسطينيات
تغطيات وتقارير
مع السيّد
المزيد
اجتماعي
مُسلسلات
تربوي
ديني
المزيد
البث المباشر
Radar
البث الفضائي
القمر
نايل سات
التردد
11393
الترميز
27500
الاستقطاب
عامودي
Radar
البث الأرضي
FM
95.3 - 95.5 - 95.7 MHZ
أرسل كلمة إشتراك على 70994776
للاشتراك في خدمة whatsapp
البحث

أهمّية اليقطين للجسم

25 كانون الأول 20 - 09:00
مشاركة

أشارت اختصاصية التغذية الدكتورة سفيتلانا فوس إلى أنّ «اليقطين هو من الخضار النشِطة بيولوجياً، التي تساعد على إخراج الكولسترول الضار من الجسم، وتحسّن توازن المحلول الملحي وعمل القلب».


وقالت: «يؤثر اليقطين إيجاباً في مستوى الرؤية، ويمنع تطور الخلايا السرطانية. فمستوى بيتا-كاروتين في اليقطين يُعادل مستواها في الجزر. وهذه المادة تتحول داخل الجسم إلى الفيتامين A الذي، بالإضافة إلى أنه يتحكّم في عملية نمو وتطور الجسم ويحافظ على مستوى الرؤية المناسب والاستجابة المناعية، فإنه مضاد طبيعي للأكسدة، ويحمي من تأثيرات البيئة السلبية، ويكبح عملية تحوّل الخلايا إلى خلايا خبيثة».

وأوضحت أنّ «اليقطين يحتوي على نسبة عالية من معادن الحديد، والزنك، والنحاس، والفوسفور. بالإضافة إلى مادة البكتين التي تحسّن عمل الأمعاء، خصوصاً في حالات الإمساك».

Plus
T
Print
كلمات مفتاحية

تكنولوجيا وطب

يهمنا تعليقك

أحدث الحلقات

حكي مسؤول

برنامج حكي مسؤول - ملف الخصخصة في لبنان مع الباحث السياسيّ والإقتصاديّ غالب أبو مُصلح

27 شباط 19

يسألونك عن الانسان والحياة

برنامج يسألونك عن الانسان والحياة

27 شباط 19

المهم صحتك

المُهم صحتك: اليوم العالمي للصيادلة

26 أيلول 18

يسألونك عن الانسان والحياة

يسألونك عن الانسان والحياة :26 سبتمبر

26 أيلول 18

حكي مسؤول

حكي مسؤول: لبنان مهدد بصحة مواطنيه

25 أيلول 18

صوت حسيني

صوت حسيني: اللطمية.

25 أيلول 18

يسألونك عن الانسان والحياة

يسألونك عن الانسان والحياة : 25 سبتمبر

25 أيلول 18

صبح ومسا

..صبح ومسا: روح رياضية

24 أيلول 18

يسألونك عن الانسان والحياة

يسألونك عن الانسان والحياة : 24 ايلول

24 أيلول 18

يسألونك عن الانسان والحياة

يسألونك عن الانسان والحياة : 21 ايلول 2018

21 أيلول 18

احيوا امرنا

احيوا امرنا: 19 ايلول

19 أيلول 18

يسألونك عن الانسان والحياة

يسألونك عن الانسان والحياة : 19 ايلول 2018

19 أيلول 18

أشارت اختصاصية التغذية الدكتورة سفيتلانا فوس إلى أنّ «اليقطين هو من الخضار النشِطة بيولوجياً، التي تساعد على إخراج الكولسترول الضار من الجسم، وتحسّن توازن المحلول الملحي وعمل القلب».

وقالت: «يؤثر اليقطين إيجاباً في مستوى الرؤية، ويمنع تطور الخلايا السرطانية. فمستوى بيتا-كاروتين في اليقطين يُعادل مستواها في الجزر. وهذه المادة تتحول داخل الجسم إلى الفيتامين A الذي، بالإضافة إلى أنه يتحكّم في عملية نمو وتطور الجسم ويحافظ على مستوى الرؤية المناسب والاستجابة المناعية، فإنه مضاد طبيعي للأكسدة، ويحمي من تأثيرات البيئة السلبية، ويكبح عملية تحوّل الخلايا إلى خلايا خبيثة».

وأوضحت أنّ «اليقطين يحتوي على نسبة عالية من معادن الحديد، والزنك، والنحاس، والفوسفور. بالإضافة إلى مادة البكتين التي تحسّن عمل الأمعاء، خصوصاً في حالات الإمساك».

تكنولوجيا وطب
Print
Radar
البث الأرضي
FM
95.3 - 95.5 - 95.7 MHZ
Radar
البث الفضائي
القمر
نايل سات
التردد
11393
الترميز
27500
الاستقطاب
عامودي
جميع الحقوق محفوظة, إذاعة البشائر
أرسل كلمة إشتراك على 70994776
للاشتراك في خدمة whatsapp